Chef Borges Fit
Fitness y Gastronomía
Chef Borges Fit es la fusión perfecta entre fitness y gastronomía con programas que integran entrenamientos musculares, nutrición y gastronomía de una deliciosa alimentación saludable. Todo esto nace de la pasión de un chef comprometido con fomentar la salud y el bienestar a través de la alimentación y el ejercicio físico.
Cuestionario
Con este cuestionario me proveerás la información necesaria para poder crear un plan de entrenamiento y nutricional especialmente para ti.
Planes
Plan Borges Fit
Este plan presenta las sesiones de entrenamientos Se divide en meses, semanas y dias. Con ejercicios a ejecutar, cantidad de serie, repeticiones y cargas.
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Adicionalmente incluye la nutrición, La alimentación correcta se basa no solo en que comer, sino en cuanto comer. Eso si, sin condenar la alimentación, seguirás comiendo lo que te gusta.
Plan Chef Borges Fit
Incluye las sesiones de entrenamiento, el plan nutricional y servicios de cocina.
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Para la comodidad esta el chef. Quien se encargara de preparar tus alimentos, facilitando y agilizando el proceso de producción. Si no tienes el tiempo o la motivación para cocinar, esta es la mejor opción.
Solo te enfocas en entrenar y comer, de cocinarlo me encargo yo.